Harmonizálj az idővel! Zen és mindennapi élet- Az érzelmi feszültségek megemésztése és asszimilálása

2010. április 10 - 11.
Budapest

A Zen és pszichoterápia programsorozat legújabb
állomásaként ezúttal stresszoldó workshopon vehetünk
részt Paul Loomans zen szerzetes vezetésével.
A stresszoldás egy közvetlen és erőteljes módszer a modern élet-vitelünk következtében elkerülhetetlenül felhalmozódó érzelmi stressz kezelésére, feloldására.
Ezt a csoportosan és egyénileg is gyakorolható módszert Paul Loomans, zen szerzetes, az amszterdami zen dojo vezetője dolgozta ki, több mint két évtizedes zazen gyakorlás tapasztalatára építve.
Paul Loomans megtanítja nekünk, hogyan nézzünk szembe érzelmeinkkel anélkül, hogy megpróbálnánk elnyomni, vagy álcázni őket. A módszer segítségével megtanuljuk feloldani és átalakítani a bennünk folyamatosan felhalmozódó stresszt.

Workshopok

Harmonizálj az idővel! zen és mindennapi élet

Április 10-11. (szombat, vasárnap), 10:00-12:00
Helyszín: 1072 Budapest, Rákóczi út 26. 1/5.
Részvételi díj: 10.000 Ft

Az érzelmi feszültségek megemésztése és asszimilálása
Április 10-11. (szombat, vasárnap), 14:00-16:00
Helyszín: 1072 Budapest, Rákóczi út 26. 1/5.
Részvételi díj: 10.000 Ft

Kedvezményes részvételi díj a két workshopra: 15.000 Ft.
A workshopokra korlátozott létszámú (maximum 25 fő) érdeklődőt tudunk csak fogadni, ezért előzetes regisztráció szükséges! Részvételi
szándékát jelezze az info.stresszoldas@gmail.com e-mail címen.
A workshopok nem meditációs jellegű foglalkozások, külön előkészületekre nincs szükség.
Minden érdeklődőt szeretettel várunk(szakembereket és a stresszel
kapcsolatos problémáikra hatékony megoldást kereső laikus érdeklődőket egyaránt).

Bővebb információ:
Barna Gyula: 20 420 9986, Nagy László: 30 916 1881
e-mail: info.stresszoldas@gmail.com
www.mokushozen.hu